Varme, flade sten placeres strategisk på visse områder af din krop og masseres forsigtigt ind i din hud. Disse sten er typisk lavet af basalt, en vulkansk bjergart kendt for sine varmebevarende egenskaber. Varmen fra stenene fremmer dyb afslapning og løsner stramme muskler, hvilket giver terapeuten mulighed for at udføre dybere og hurtigere arbejde.
Fordele ved varmestensmassage:
- Lindrer muskelspasmer, smerter og spændinger, hvilket forbedrer muskelafslapningen.
- Forbedrer hudens udseende.
- Reducerer stress og angstniveauer.
- Øger blodcirkulationen og energistrømmen.
- Hjælper med at forbedre søvnkvaliteten.
- Assisterer i at øge ledbevægeligheden.
- Giver en følelse af komfort og varme.
Fordele ved varmestensmassage:
- Lindrer muskelspasmer, smerter og spændinger, hvilket forbedrer muskelafslapningen.
- Forbedrer hudens udseende.
- Reducerer stress og angstniveauer.
- Øger blodcirkulationen og energistrømmen.
- Hjælper med at forbedre søvnkvaliteten.
- Assisterer i at øge ledbevægeligheden.
- Giver en følelse af komfort og varme.